Vos enfants heureux, quel plaisir !
En toute sérénité, dès l' âge de 4 ans, le jardin des neiges pour découvrir le ski par petits groupes en s'amusant.

    Les étoiles
Epreuves réservées aux enfants. Mouvement essentiels.


   Flocon : - Parcours facile de type nordique.
               - Evolution serpentée en virages chasse neige.

   1ère étoile : - Enchaînement de 7 à 8 évolutions élémentaires dans un tracé coulé.

   2ème étoile : - Descente technique en évolution de base.
                      - Dérapage en biais controlé.

   3ème étoile : - Slalom non chronométré à effectuer en évolution de base.


Adultes, le plaisir pour tous !
En jambes dès les premiers jours avec les leçons personnalisées (à l'heure ou à la journée).
Les cours collectifs adultes.

    Les Tests Internationaux


   1er Degré : - Evolution élémentaire sur pente faible.

   2ème Degré : - Evolution de base sur pente moyenne.

   3ème Degré : - Evolution affinée sur pente forte.

En passant les tests ESF enfant ou adulte :
Votre moniteur vous prépare au "podium" technique, passage de portes, slalom chronométré.
Votre séjour de ski est couronné :
   - d' une médaille (reflet de votre niveau technique).
   - d' un classement national ESF Skiopen (en fonction de vos points d'après les temps de base des membres des équipes de France).

A vos marques, prêts, ESF

Les tests officiels
Tests de niveaux techniques :
Tests internationaux pour le ski alpin, Trace de France pour le ski nordique.
Les tests de performances chronométrés :
Records pour le "KL", Fusée pour la descente, sans oublier le Chamois pour le slalom et la flèche pour le slalom géant qui servent de support pour l'attribution des points SKIOPEN (classement national des skieurs ESF). Le calcul de ces points est réalisé d'après les temps de base des membres des équipes de France de ski. Enfin, les amateurs de tremplin pourront obtenir les test "Saut".
Skiopen :
Tous les skieurs peuvent figurer à ce classement national. Les points sont attribués sur les épreuves Chamois et Flèche en ski alpin et sur les épreuves du Lièvre en ski de fond. Renseignez-vous à l'ESF de la Toussuire.

    Le Chamois de France : SLALOM
30 à 40 portes et une dénivelée de 120 à 220 m.
        La Flèche : SLALOM GEANT.
25 à 35 portes et une dénivelée de 200 à 250 m.


    La Fusée : DESCENTE
15 à 20 portes et un dénivelé de 200 à 300 m.
        Le saut : SAUT A SKIS
Saut à skis sur un tremplin.


    Le record : VITESSE DE POINTE
Descente chronométrée sur une longueur de 300 à 500 m de dénivelée de 150 à 250 m. Vitesse appréciée sur 10 ou 100 m.
        Le surf : SLALOM GEANT
25 à 35 portes et un dénivelée de 150 à 200 m.


Le plaisir authentique !
En ski de fond ou sur des peaux de phoque :
Venez au rendez-vous de la forme, du plaisir et du silence. Hors des pistes balisées, retrouvez une nature encore sauvage. Les moniteurs ESF seront vos meilleurs guides.

    Les étoiles de Fond
Epreuves réservées aux enfants.


   Flocon : - Marche en terrain plat.

   1ère étoile : - Marche glissée.
                    - Descente en pente faible.

   2ème étoile : - Circuit en pas glissés et virages chasse-neige.

   3ème étoile : - Circuit en pas alternatifs et patinage.

   Blanchot : - Circuit chronométré en technique tous terrains.


    La Trace de fond


   1er Degré : - Marche glissée.
                    - Descente en pente faible.

   2ème Degré : - Pas glissés et virages.

   3ème Degré : - Pas alternatifs et patinage.


    Le Lièvre de France
Ski nordique de fond chronométré sur 2,5 Km.

ESF : 73300 La Toussuire, Immeuble l'Etendard - Tél : 04 79 56 73 12 - Fax : 04 79 56 76 11 - Les Bottières : 04 79 59 95 74